Sport am Meer

Bereits zum fünften Mal gibt es „Sport am Meer“ auf Norderney. Dabei wird direkt am Nordstrand oberhalb der Strandpromenade ein abwechslungsreiches Sport- und Fitnessprogramm geboten.
Mehr als elf Tage lang können Sportler und Sportlerinnen auf der Eventfläche gemeinsam trainieren. Das Ganze unter freiem Himmel und mit Meerblick. Zur Ergänzung des Sportprogramms stehen zwei Beachvolleyballcourts am Strand kostenlos zur Verfügung. Professionelle Spielbälle können gegen Pfand ausgeliehen werden.

Cycling-Marathon

Zum Auftakt findet am 7. Juli ein Cycling-Marathon statt. „Beim Cycling-Marathon können Teilnehmer und Teilnehmerinnen gemeinsam mit einem Cycling-Team zeigen, was in ihnen steckt und kräftig in die Pedale treten“, so die Ankündigung. Dabei werde es nie langweilig: „Das Nordsee-Treiben und Spiel der Wellen sowie die frische Meeresbrise sorgen neben der sportlichen Anstrengung für eine Wohltat der Sinne.“

Die 24 Bikes können in der Zeit von 10 bis 18 Uhr für eine Stunde bis maximal sechs Stunden gesichert werden. Aufgrund der Mittagsruhe auf Norderney sei zwischen 13 bis 15 Uhr Mittagspause. Die Trainer und Trainerinnen begleiten die Teilnehmer mit „motivierender Musik und Motivation pur“.

Von Yoga bis Jumping Fitness

Vom 7. bis 17. Juli finden täglich mehrere Sportkurse in den Bereichen Cycling, Yoga, Dance, Jumping Fitness und Body Workout statt. Alle Kurse werden laut Veranstalter König Event Marketing von zertifizierten und erfahrenen Trainerinnen und Trainern angeleitet. Die Kurse richten sich an Sportbegeisterte aus allen Altersgruppen und Leistungsniveaus.

Outdoor Fitnessstudio

Neben den Kursen können alle auf einer freien Fläche individuell trainieren. Dort steht ein kompaktes Outdoor Fitnessstudio bereit. Dieses sei mit mit vielen klassischen Geräten ausgestattet, so die Ankündigung. Hierbei könne selbstständig „gekräftigt, gedehnt und mobilisiert“ werden. Die freie Trainingsfläche ist bis auf den 17. Juli montags bis samstags jeweils von 8 bis 12 Uhr und von 17 bis 18 Uhr geöffnet. Die Slots dazu sind online oder an der Tageskasse buchbar.

Zusätzlich werde unter der Woche von 18.30 bis 19.20 Uhr der Kurs „Circle Body Workout“ angeboten. In dem Kurs absolvieren die Sportler zusammen mit Trainern eine Einheit. Das Body Workout sei ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. „Dazu zählt unter anderem das Athletikworkout, welches ein dynamisches, vielseitiges, athletisches und intensives Ganzkörpertraining ist. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität und Gleichgewicht werden hier flexibel trainiert. Auch das Mobility Training ist eine Art des Body Workouts. Mobility Training ist ein Beweglichkeitstraining, welches eine Kombination aus Dehnung, Koordinations- und Krafttraining ist.“

Wer einen Jumping Fitness-Kurs besucht, trainiert auf seinem eigenen Trampolin mit Haltegriff. Dazu werde rhythmische Musik eingespielt.
In den Kursen Dance Workout wird man durch eine Reihe von energiegeladenen Tanzbewegungen geführt, die speziell auf das Training der Muskeln, der Koordination und der Ausdauer abgestimmt sind. Dieser Kurs sei für jede und jeden geeignet, der oder die Lust hat, „sich zu tollen Beats und Rhythmen zu bewegen“.

Die genauen Kursbeschreibungen sowie der Wochenplan sind unter www.sport-am-meer-
norderney.de zu finden. Anmeldungen sind online (bis eine Stunde vor Kursbeginn) oder an der Tageskasse vor Ort möglich.

Selbstverteidigungskur

Neben den Sportkursen gibt es bei „Sport am Meer“ ein Rahmenprogramm. So findet am 10. Juli ein dreistündiger Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Teenager ab 13 Jahren sowie für Erwachsene statt.

Beachparty und Beachvolleyball

Bei der kostenfreien Beachparty am 12. Juli ab 20 Uhr legen die drei Norderneyer DJs The Neys Guys auf.
Am 14. Juli wird zum ersten Mal ein Freizeit-Beachvolleyball-Turnier ausgetragen. Teilnehmen können 4er-Mixed-Teams mit mindestens einer weiblichen Spielerin oder einem männlichen Spieler ab zwölf Jahren. Je nach Gesamtzahl teilnehmender Teams beträgt die einzelne Spieldauer voraussichtlich zwischen 15 und 20 Minuten. Start ist um 10.30 Uhr mit dem Technical Meeting. Spielbeginn ist um 11 Uhr. Das Finale findet voraussichtlich gegen 17.30 Uhr statt.

Kinderfest mit Olympiade

Zum Abschluss von „Sport am Meer“ wird am 17. Juli ab 11 Uhr ein Kinderfest gefeiert – mit verschiedenen Stationen, Spielen und Events. Unter anderem gibt es eine Kinderolympiade mit Dosenwerfen, einem Hindernisparcours und vielem mehr. Wer die Stempel aller Stationen sammelt, kann anschließend Preise bei der Tombola gewinnen.
Um allen Kindern die Möglichkeit zu geben, ihre Stempelkarte komplett füllen zu können und lange Warteschlange zu vermeiden, werden zwei Zeitslots (11 bis 14 Uhr und 14 bis 17 Uhr) angeboten. Eine Online-Buchung auf der Website für den Preis von 12 Euro ist möglich. Das Kinderfest klingt ab circa 18 Uhr mit einer kostenfreien Kinderdisco aus. (vel)

Fotos: König Event Marketing